My entire body is sooo sore!

Haha, det var längesen jag hade en sån här träningsvärk må jag säga! Men det gör inget, det är ju som rätt gött också och jag känner mig alltid snyggare när jag har träningsvärk konstigt nog :D
 

My playground <3

 

Jag blev tvungen att ta uppehåll från träning i 3-4 veckor pga. envis förkylning och sedan hosta. Hostan har jag kvar men nu orkar jag inte vara borta längre! Klättrade ju typ på väggarna och fick superkasst humör...
 
Så förra veckan tog jag tag i det igen och njöt. Körde lugnt och sänkte vikterna för att vara lite snäll. Kändes dock lite grinigt då jag innan jag fick ta uppehåll hade tänkt att ändra upplägg och köra på tyngre med färre reps ett tag. Jaja, bara att starta om igen och köra på!
 
Och igår fick det bli ett jättepass, då jag skolkade i lördags, och det blev rygg, bröst, biceps, mage samt ca 20 min på arc-trainern efteråt (kör alltid det för att få in lite cardio). Därav min fina träningsvärk idag, haha.
 

Med Imagine Dragons i öronen, en Celcius i magen och gymmet att roa sig i så botar jag huvudvärk. Och sedan lite Sabrina på ARCen för att uppleva lite barndomsminnen under den plågsamma cardion! :D
 
Jaja, jag grisar på och har det bra. Jag älskar ju trots allt att träna och utan det skulle jag bli tokig rätt fort!

 

Nytt "lördagsgodis" i smakerna citron/lakrits, cocos och mint/choklad. Har bara smakat den med citron och den är galet god, smakar som kick-citron och har bästa konsistensen på en bar jag någonsin ätit!
Gjorde lite lyxbrunch igår efter träningen; bananplättar med kiwi, äpple och lönnsirap från Walden Farms. Galet gott det också och förmodligen en återkommande favorit!
Och nu på förmiddagen har jag foodpreppat så att jag ska kunna hinna med att träna innan jobbet, utan stress. Fick bli kyckling i sweetandsour-sås och fullkornsris. Enkelt och enformigt :P

Träning/hälsa, Vardagen | | 2 kommentarer

Ahh workwork (-out)

Nästan det första vi gjorde när flyttat ner var att besöka de olika gymmen som finns här. Och innan jag besökte STC så trodde jag verkligen inte att det var där jag skulle hamna tillslut!
Så går det med ens förutfattade meningar minsann ;D
I alla fall så blev vi väldigt bra mottagna där och trots att jag blev helt överväldigad över hur stort och nytt och mycket det är, så trivs jag som bara den nu! Haha, jag är ju van vid små, men ack så trevliga och mysiga, "nyckelgym" och STC kändes nästan lite för mycket först.
 
Så, där spenderar jag någon timme nästan varje dag, men alldeles för lite tid ändå tycker jag. Är som vanligt feg med att börja själva gymmandet och håller mig troget till cardio-maskinerna. Dock körde jag lite ben häromdagen och jag tror jag ska ta mig i kragen nu och börja bygga lite under allt fläsket ^^,

 

Har ingen inifrån-vy än så länge, så ni får nöja er med denna. Är galet nöjd över att det knappt tar 5 min att cykla hit och då kan jag ju ha det som uppvärmning när jag nu börjar gymma på riktigt!

 

Älskar att min kära pulsklocka peppar mig och ger mig stjärnor eller pokaler när jag skött mig i en vecka! :D
Tog också och inhandlade lite svetthanddukar då jag tydligen tränar mycket hårdare här och svettas som en liten gris på spett (finns en galet bra maskin som jag tror är en blandning av crosstrainer och stairmaster!) Och självklart ska de vara i fina färger :)


Och idag tänkte jag vara upptagen med det här (alltså är detta ett tidsinställt inlägg).
Gymmet ordnar nämligen en heldag med träning eftersom det är nationaldagen och har en del klasser som inte finns här annars.
Jag tänkte köra en lugn dag och ta föreläsningen om livsbalans, och prova på bodybalance-passet och yogan. Haha med tanke på hur osmidig och muskel-LÖS jag är just nu så lär det vara nog så jobbigt ändå! xD
Det magiska antalet 3 pass innebär att man får en goodiebag ;D

 
Träning/hälsa, Vardagen | | En kommentar

Zzzzz

Jag förstår faktiskt inte vart dagarna tar vägen, de bara flyger fram ju?! Det är ju inte ens en månad kvar tills jag slutar på jobbet och knappt två månader tills vi flyttar. Och jag vette tusan vart jag gör av med dessa dagar :P

 

Tränar, syr, läser, spelar WoW, jobbar, packar, rensar...

 
 
 

Något jag däremot knappt gör är sover. Jag är nog inne på vecka 8 av alldeles för lite sömn och jag börjar bli lite less. Att somna är oftast inga problem, det är att fortsätta sova hela natten som är svårt! Vaknar hur många gånger som helst per natt och har jag otur så är jag "utsövd" efter bara några timmar. Men jag gör som vanligt och biter ihop och hoppas på att det ger sig snart (slut-gnällt!).

 

Denna vecka blir det bara fyra dagars jobb för på torsdag kväll/natt hoppar vi på tåget ner till Skövde och ska äntligen få kolla in lägenheten. Haha, vi har ju faktiskt bara sett en planlösning hittills! :) Ska bli himla spännande men är samtidigt lite nervös, tänk om allt är helt knäppt?! Men jag ska ha i åtanke att den ska renoveras och så går allt att göra mysigt och bra om man vill. Jag har ju redan en spegel, i Skövde, som står och väntar på att få flytta in i nya lägenheten tack vare Storasyster och David. Alla fulmetoder för att få som jag vill är tillåtna (fick inte köpa den innan vi flyttade för att den skulle ta onödig plats i transporten, då frågade jag Systeryster ;D)!

 

Och på tal om fulmetoder så lyckades jag flörta till mig gomiddag och bio, tack vare att det var alla hjärtans dag för några veckor sen. Tvårätters på Sir Winston och sedan Kingsmen. Och eftersom min kära är mycket mer romantisk än jag så fick jag både rosor, choklad och kort i present :P

 
 

Nej nu sover jag ju nästan i skrivande stund och bör nog ta och se om jag kan få sova hela natten, det vore ytterst tacksamt!

Upp